Wahai anak muda..yang rasa tak mampu menahan nafsu maka berpuasalah...ni pesan Ustaz Abdullah Khairi...hehehe...so kalau rasa nafsu membuak buak maka berpuasalah wahai anak muda..eh orang tua pun kalau tak bleh kawal nafsu puasalah...sesungguhnya puasa dapat menundukkan nafsu manusia..
Try la puasa setiap isnin and khamis..nak start mmg susah sbb nya tiap2 pagi rutin nak makan nasi lemak roti canai teh tarik kan...try try...khamis ni try puasa k...nak suruh puasa hari ni pun mesti korang tak niat kan..kikiki..so khamis ni try puasa k..
Bila dah jadikan rutin puasa isnin khamis mesti rasa mudah n best je..ibadat pun best je..nafsu pun terkawal je...haaa try la try k...
Pahala dapat..kesihatan dapat..tak kan tak nak lagi kot..2 in 1...bonus kalau dapat turunkan berat badan..tp make sure berbuka jangan makan macam banyak plak..berpada pada la...jangan makan or minum benda manis..makan kurma n air masak masa berbuka..pasti makan la makanan yg low carbo..ok tak??
Ok tak ok tak?? Try k...
No comments:
Post a Comment